Le misure più semplici per contrastare questo problema consistono nell’evitare i pasti troppo abbondanti e gli alimenti che il soggetto abbia individuato come “maldigeribili”. È buona norma, inoltre, mangiare con calma, con bocconi piccoli e masticando molto bene, evitando di parlare eccessivamente durante il pasto per non ingerire troppa aria.
E' probabile che la attività fisica che descrive possa essere all'origine del dolore, che va via via scemando. Comunque l'ecografia deve essere eseguita.