Rossella Briganti
I miei articoli
Problemi e soluzioni
Glaucoma: come prevenire e curare il ladro della vista
Colpisce a tradimento perché, quando ti accorgi di vedere male, ha già fatto danni. Per questo è importante seguire le regole della prevenzione, specie se non si è più giovani. Un oculista di fama mondiale ci svela come evitarlo e curarlo in maniera efficace
Sport
Intervista a Edoardo Giordan: «La scherma mi ha salvato la vita»
A soli 20 anni, gli è stata amputata la gamba destra ed è uscito dal tunnel della depressione imparando a tirar di sciabola. Il campione paralimpico ci regala un ritratto di sé
Problemi e soluzioni
Over 50, stanchezza dovuta al senso di perdita: cosa fare
Avvicinandosi ai 60 molte donne vivono dentro di sé il senso della perdita. Perdita del lavoro, se vanno in pensione; perdita del ruolo di madre, se i figli sono usciti di casa. La stanchezza diventa la somatizzazione di questo senso di deprivazione
Problemi e soluzioni
Stanchezza in menopausa, colpa degli sbalzi ormonali: cosa fare
Con la menopausa e il crollo degli ormoni sessuali, molto donne lamentano stanchezza, insonnia, depressione. Ecco come ritrovare lo sprint con la TOS, la crioterapia, il massaggio thailandese
Problemi e soluzioni
Stanchezza e debolezza per troppi impegni? Ecco cosa fare
L’umore sotto i piedi, l’energia di un bradipo. Ti sei mai chiesta perché vivi faticosamente? Un pool di esperti ti svela cause e rimedi dell’astenia. Per rimetterti in marcia con tanto sprint
Psicologia
Intervista ad Aurora Ramazzotti: «Che bello essere se stesse»
Conquista per la sua freschezza e il sorriso solare. Figlia di due star, ha faticato non poco a uscire dal vortice di confronti in cui molti l’hanno spinta. Anche per questo è diventata testimonial di una campagna di sensibilizzazione sui rischi dei social
Corpo e Mente
Le terme in città: 5 destinazioni termali italiane per rigenerarsi
Nella natura incontaminata a due passi da Roma o sospese tra mare e monti con una meravigliosa vista sul golfo di Genova. Ecco cinque destinazioni termali a portata di città per rigenerarsi da capo a piedi
Palestra fai da te
Massimo Spattini, il dottore campione di body building
Ha due specializzazioni: in medicina dello sport e in scienza dell’alimentazione. Ma quando toglie il camice bianco solleva pesi da paura. Una lezione di vita anche per i più giovani
News
La strada davanti a sé, i podcast di chi convive col tumore ematologico
È partita la seconda stagione di "La strada davanti a sé", i podcast che raccontano cosa significhi convivere con la diagnosi di un tumore ematologico
Ricette della salute
Carne di manzo: 3 ricette con bistecche gourmet
Ecco tre ricette raffinate con bistecche da chef, con un occhio al gusto e uno alla salute