Rossella Briganti
I miei articoli
Corpo e Mente
Benessere, 6 luoghi in Italia in cui ritrovare se stessi
Per fare yoga e meditazione, immersi nella natura. Tra hotel di lusso, splendide tenute e centri olistici. Ecco le proposte che abbiamo selezionato per te
Problemi e soluzioni
Ves, emoglobina, glicemia, colesterolo, pressione, Moc: i valori normali
Sono 6 quelli principali da tenere sotto controllo, secondo i nostri esperti. Per sapere (in fretta e in modo semplice) se godi di un’ottima forma
News
Autismo, tra marmellate e ciliegi il progetto pilota della Fondazione Sospiro
Da sei anni la Fondazione Sospiro eroga prestazioni riabilitative e abilitative a oltre 600 pazienti affetti da autismo e disabilità intellettive. Ha inaugurato il Giardino dei ciliegi, progetto di inclusione sociale, e ora si prepara al varo del nuovo Centro Nazionale Autismo
Mangiare sano
Oli vegetali: come scegliere, le proprietà, gli utilizzi in cucina
Non solo olio extravergine di oliva. Ecco una panoramica degli oli vegetali che si possono usare per condire. Li trovi qui con benefici e controindicazioni
Problemi e soluzioni
Insufficienza venosa, TRAP: come rigenerare le vene senza intervento
È possibile “restaurare” dall’interno le pareti dei vasi, senza finire in sala operatoria? La risposta è sì: basta affidarsi alla TRAP (Fleboterapia Tridimensionale Rigenerativa Ambulatoriale), la metodica tutta italiana che prevede tante punturine di una soluzione curativa
Problemi e soluzioni
Gonfiore in età fertile o in menopausa: cosa fare
Tante cause, tanti rimedi. Per combattere l’edema diffuso bisogna scoprirne le cause. E poi agire, con l’attività fisica, la dieta, i rimedi fitoterapici e, in alcuni casi, una terapia ormonale bilanciata e personalizzata
Problemi e soluzioni
Sindrome dell'intestino gocciolante (permeabile): sintomi e cura
Porosa e piena di falle, la parete dell'intestino non è più in grado di svolgere il compito di filtrare le sostanze nocive. Così entrano in circolo e combinano guai. Ecco come ripararla
Problemi e soluzioni
Glaucoma: come prevenire e curare il ladro della vista
Colpisce a tradimento perché, quando ti accorgi di vedere male, ha già fatto danni. Per questo è importante seguire le regole della prevenzione, specie se non si è più giovani. Un oculista di fama mondiale ci svela come evitarlo e curarlo in maniera efficace
Sport
Intervista a Edoardo Giordan: «La scherma mi ha salvato la vita»
A soli 20 anni, gli è stata amputata la gamba destra ed è uscito dal tunnel della depressione imparando a tirar di sciabola. Il campione paralimpico ci regala un ritratto di sé
Problemi e soluzioni
Over 50, stanchezza dovuta al senso di perdita: cosa fare
Avvicinandosi ai 60 molte donne vivono dentro di sé il senso della perdita. Perdita del lavoro, se vanno in pensione; perdita del ruolo di madre, se i figli sono usciti di casa. La stanchezza diventa la somatizzazione di questo senso di deprivazione