Rossella Briganti
I miei articoli
News
Glutine "detossificato", la soluzione gluten safe senza proteine a rischio
I ricercatori dell’ENEA hanno messo a punto una nuova versione di glutine "detossificata" che potrebbe rivoluzionare la tavola di chi soffre di celiachia. Il parere di un grande esperto
Problemi e soluzioni
Adipe, qual è il grasso che ti aiuta a stare in salute
Il grasso è visto come il nemico giurato della linea e della salute. Ma non tutto l’adipe è dannoso. Questione di cellule (gli adipociti) e del loro volume da contenere
Diete
La dieta post Covid contro stanchezza e dolori
Pochi zuccheri, niente alcol, molto pesce, carne, verdure e semi. È lo schema dietetico messo a punto dai nostri esperti per “disintossicarsi” dall’onda lunga dell’infezione da Covid. Che tu l’abbia preso in forma lieve o strong, assumere i cibi giusti ti aiuterà a dire addio agli strascichi e a tornare in forma in breve tempo
Sesso
Vulvodinia: che cos'è, da cosa dipende e come si cura
Infiammazione cronica e invalidante per molte donne e ragazze, la vulvodinia, il dolore alla vulva, è caratterizzata da bruciori e dolori all'ingresso della vagina. Ecco da cosa dipende e come si cura
Problemi e soluzioni
Allergia al nichel: che cos'è e come si cura, il vaccino
L'allergia al nichel colpisce soprattutto le donne ed è molto difficile da evitare. Il metallo, infatti, si trova in numerosi oggetti quotidiani, nei cosmetici e anche nel cibo. Ecco cosa fare contro la dermatite allergica e come assumere il vaccino
Psicologia
Paura di guidare: che cos'è l'amaxofobia e cosa fare
La paura di guidare interessa soprattutto i giovani che hanno da poco preso la patente. Un vero e proprio blocco psicologico, che si traduce in sintomi fisici, tra cui ansia e tremori. Ecco cosa fare
Problemi e soluzioni
Paralisi del sonno: cos'è, le cause, le soluzioni
La paralisi del sonno è un disturbo del sonno: il soggetto è sveglio ma non riesce a muoversi e a parlare. Ecco perché accade e le soluzioni al momento e nel lungo periodo
Problemi e soluzioni
Congiuntivite da mascherina: che cos'è e come prevenire
Fondamentali contro il Covid-19, le mascherine possono però causare fastidiosi disturbi, come la congiuntivite dovuta proprio a queste protezioni. I consigli dell'oculista
Problemi e soluzioni
Le nuove lenti da vista: come scegliere quelle giuste
Progressive, riposta vista, superstrong, che bloccano la miopia, antiriflesso: tante le novità tra le lenti da vista, che oggi offrono un confort visivo ottimale e non stancano gli occhi al computer o al volante
Vivere meglio
Al mare d'inverno: 6 destinazioni per vacanze tra trekking, bici e kitesurf
Puoi fare trekking vista mare o tra pini secolari, inerpicarti con la mountain bike, scoprire meravigliose oasi faunistiche. E riempirti gli occhi di blu