I miei articoli
Dimagrire
Valentina Vignali: ecco come ho perso 18 chili
Durante l'edizione 2019 del Grande Fratello, la cestista e modella Valentina Vignali ha mangiato in modo scorretto. Grazie al piano nutrizionale del dottor Marco Ciambotta ha ritrovato la linea e perso 18 chili
Dimagrire
Come dimagrire e mantenere i risultati: 6 trucchi efficaci
Grazie al piano nutrizionale, messo a punto dal nostro esperto, dimagrisci senza rinunce e mantieni i risultati. Basta mangiare alimenti a tutta salute e seguire certe proporzioni. Leggi qui
Problemi e soluzioni
Come bloccare la miopia nei ragazzi
La miopia è sempre più diffusa tra bambini e ragazzi, per colpa dell'uso smodato di cellulari e tablet. Ma sono arrivate delle lenti per occhiali “intelligenti”, in grado di stoppare le diottrie. Un docente universitario ci racconta come funzionano, a che età adottarle e quali sono le altre opzioni
Problemi e soluzioni
Psoriasi: i rimedi naturali per combatterla
Oli vegetali, impacchi, unguenti, ma anche integratori e cure termali. Tanti rimedi naturali utili per combattere i disturbi della psoriasi
Problemi e soluzioni
Orticaria e dermatite da contatto: quando è colpa dei vestiti
Intolleranze alimentari, vestiti e tessuti possono mettere a rischio il benessere della pelle, causando orticaria e dermatiti da contatto. Ecco come correre ai ripari
Problemi e soluzioni
Eczema: cosa usare contro il prurito e per idratare
Scopri quali sono i rimedi naturali per affrontare secchezza, desquamazione e piccoli eczemi sulla pelle e combattere il prurito
Problemi e soluzioni
Eczema e psoriasi da stress: gli oli vegetali da massaggiare
Lo stress rende la pelle più secca e favorisce la comparsa di eczemi, psoriasi, eritemi. Gli oli vegetali possono darti grande sollievo
Problemi e soluzioni
Emorroidi, cos'è il THD, l'intervento che evita le recidive
Il metodo THD chiude vene e arterie che, sfiancandosi, danno origine alle emorroidi. Inoltre, allo stesso tempo, fa un “lifting” della zona per evitare il rischio di recidive
Problemi e soluzioni
Come eliminare i dolori limitando i farmaci
Ognuno di noi ha i suoi dolori e disturbi ricorrenti. Il dottor Paolo Mariconti suggerisce le vie per ritrovare il benessere senza prendere troppi analgesici
Problemi e soluzioni
Tiroide pigra: sintomi, esami da fare, come stimolarla
Sotto stress questa ghiandola può rallentare il passo. E l’aumento di peso è il primo campanello d’allarme. Ma puoi spronare la tiroide a lavorare bene con la dieta e i rimedi offerti dalla natura