Integratori alimentari -Integratori di acidi grassi

Contengono prevalentemente acidi grassi polinsaturi essenziali di diversa struttura chimica (della serie omega-6, derivati dell’acido linoleico, o della serie omega-3, derivati dell’acido linolenico) il cui rapporto ottimale è fondamentale per la prevenzione delle malattie cardiocircolatorie. I grassi omega-3 (presenti in natura soprattutto nei pesci, negli oli di pesce e nella frutta secca) esercitano effetti favorevoli sulla salute perché contribuiscono a riequilibrare i livelli plasmatici di trigliceridi e hanno effetto antinfiammatorio: in caso di scarso apporto alimentare, in presenza di particolari condizioni patologiche o in età avanzata la loro supplementazione, secondo dosi e tempi di assunzione correttamente definiti dai medici, può perciò rivelarsi utile.

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