Integratori alimentari -Integratori con ingredienti costituiti da piante o derivati

Gli integratori di questo tipo contengono sostanze naturali come gli antiossidanti, che hanno effetti protettivi nei confronti di molte patologie (specie quelle cardiovascolari), ma anche in questo caso gli stessi effetti benefici possono meglio essere ottenuti con un regolare e variato consumo di alimenti naturali. Per alcuni prodotti che hanno come ingredienti piante o derivati, sono possibili interferenze con l’attività di alcuni farmaci, per cui è preferibile consultare il medico per valutare rischi e benefici derivanti dalla loro assunzione. Le erbe impiegate in questi integratori devono risultare idonee all’uso alimentare, inoltre devono soddisfare i requisiti di purezza ed essere facilmente identificabili attraverso la denominazione comune e il nome botanico. [L.R.]