Paola Rinaldi
I miei articoli
Amore
La formula dell'amore: allo studio farmaci per controllare i sentimenti
In America si stanno studiando molecole in grado di salvare le storie in crisi. Un’utopia? Forse. Le formule vincenti delle unioni amorose, invece, le trovi qui
Mangiare sano
Celiachia, come mangiare in modo naturale e biologico
Anche i celiaci possono mangiare in modo sano, vario, equilibrato. E bio. Con ingredienti senza glutine per natura che regalano ai cibi sfumature di sapore e sostanze importanti per il benessere dell'organismo
Corpo e Mente
Vacanze in relax: alle terme in treno
Sono decine le località termali italiane raggiungibili direttamente con treni regionali. Per momenti di relax tra fanghi, bagni, massaggi e percorsi vascolari, in acque dal potere curativo. Ecco quali sono
News
Che differenza c'è tra osteopatia e fisioterapia
L'osteopatia è diventata una professione sanitaria, ma non va confusa con la fisioterapia. Ecco le differenze tra queste due discipline
Problemi e soluzioni
Celiachia vero e falso. Le risposte ai tuoi dubbi
Sulla celiachia circolano molte false credenze che possono creare confusione e mettere a rischio la salute. Facciamo chiarezza con l'aiuto del dottor Marco Silano, coordinatore del Comitato scientifico dell'Associazione italiana celiachia
Problemi e soluzioni
Melanina, il pigmento della salute: cos'è e a cosa serve
Tutti conosciamo la melanina perché regala il tipico colore abbronzato alla nostra pelle esposta al sole. E c'è di più: questo pigmento offre vantaggi che si estendono all’intero organismo
Starbene per GSD
Disfunzione erettile: oggi i farmaci sono più pratici
Niente pensieri sotto le lenzuola grazie ai farmaci orali che trattano la disfunzione erettile. E con le nuove versioni si può ottenere la massima personalizzazione delle terapie
Problemi e soluzioni
Gli esercizi per parlare bene e allenare la voce
Lockdown, smartworking e mascherine hanno ridotto le nostre possibilità di comunicare. Saper parlare con il tono di voce e la fluenza giusti diventa fondamentale. Un’abilità che puoi migliorare con i nostri esercizi
Diete
Dieta, cosa mangiare per prevenire ansia e depressione
Tra regimi alimentari sani e stati d’animo positivi corre una relazione profonda. Perché a regalare buonumore non è il junk food, ma la verdura. Ecco i cibi da preferire per far felice il cervello
Problemi e soluzioni
Gruppo sanguigno: la fortuna di essere di gruppo zero
Chi ha questo tipo di globuli rossi corre un rischio inferiore di complicanze in caso di Covid-19 e pare sia più protetto nei confronti di alcune patologie. Gli studi sul ruolo del gruppo sanguigno nell’influenzare la nostra salute sono numerosi ma gli esperti avvertono: servono maggiori conferme