Paola Rinaldi
I miei articoli
Diete
Dieta, cosa mangiare per prevenire ansia e depressione
Tra regimi alimentari sani e stati d’animo positivi corre una relazione profonda. Perché a regalare buonumore non è il junk food, ma la verdura. Ecco i cibi da preferire per far felice il cervello
Problemi e soluzioni
Gruppo sanguigno: la fortuna di essere di gruppo zero
Chi ha questo tipo di globuli rossi corre un rischio inferiore di complicanze in caso di Covid-19 e pare sia più protetto nei confronti di alcune patologie. Gli studi sul ruolo del gruppo sanguigno nell’influenzare la nostra salute sono numerosi ma gli esperti avvertono: servono maggiori conferme
News
Coronavirus: 9 domande per fare chiarezza
Il timore che il Coronavirus cinese si diffonda a livello globale è alto. Facciamo il punto con il virologo per capire come reagire e controllare questa emergenza
News
Tosse cronica: un nuovo farmaco la farà passare
Entro fine anno arriveranno in commercio speciali molecole capaci di bloccare gli attacchi nelle persone ipersensibili agli stimoli irritanti
News
Diagnosi precoce: le tue proteine ti diranno come stai
La loro analisi fornisce informazioni più precise dei test genetici. Presto permetteranno di diagnosticare e curare le malattie con tempestività ed efficacia
News
Emicrania addio con un’iniezione al mese
Una nuova classe di farmaci agisce in modo specifico nel prevenire gli attacchi. La vita di chi soffre di mal di testa è finalmente destinata a cambiare
Salute
Intervista a Barry Sears: Dieta Zona, la chiave della longevità
Il professor Barry Sears ha appena ultimato un tour scientifico in diverse città italiane per promuovere uno dei sistemi alimentari più famosi al mondo
News
Influenza & Co.: il raffreddore ha le ore contate
Un gruppo di ricercatori americani festeggia una scoperta che potrebbe debellare per sempre gli starnuti. Nell’attesa che si traduca in una cura, ecco cosa puoi fare per prevenire il problema o per alleviare i sintomi in caso di contagio
Mangiare sano
Cibi “free from”. È ora di fare il punto sui cibi senza
Senza glutine, senza olio di palma, senza zuccheri, senza grassi, senza uova e così via. I prodotti speciali finiscono sempre di più nel carrello della spesa. Ma sono davvero più salutari di quelli tradizionali?
Diete
La dieta per sopravvivere al grande caldo
Le ondate di calore stanno diventando la regola durante la stagione estiva. A seconda del tuo stile di vita e del lavoro che fai, ecco i cibi che ti danno una mano