Primo Soccorso

Shiatsu

Shiatsu è un termine giapponese composto dalle parole shi (“dita”) e atsu (“pressione”), quindi la sua traduzione letterale è “pressione con le dita” (in particolare i pollici, ma anche il palmo delle mani, i gomiti, le ginocchia e in certi casi i piedi); tale pressione viene esercitata sul corpo per aiutare a ristabilire eventuali squilibri psicofisici ed energetici.

Il termine è nato agli inizi del Novecento, in Giappone, per dimensionare un’arte manuale diffusa nel Paese già da centinaia di anni: lo Shiatsu origina, infatti, dalla rielaborazione di un altro tipo di trattamento manuale praticato per molto tempo in Giappone (soprattutto dalle persone non vedenti), l’Anmà, che a sua volta deriva dall’Anfà, una delle tecniche di massaggio direttamente legate alla disciplina manuale basata sui fondamenti di medicina tradizionale cinese (MTC), il Tuina. Di fatto, quest’ultimo costituisce una delle branche della stessa MTC, il cui primo testo scritto risale a circa il 200 a.C., e già si presenta come una codificazione molto antica. Anche se il termine Shiatsu è relativamente recente, dunque, lo spirito di questa sempre più diffusa disciplina affonda le proprie radici nella millenaria tradizione dell’Estremo Oriente e, nel corso degli anni, si è manifestato attraverso una vasta gamma di stili e diverse situazioni di trattamento.

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