Paola Rinaldi
I miei articoli
Mangiare sano
Asparagi: le proprietà, come cucinarli e come sceglierli
Protagonisti della primavera, questi ortaggi aiutano a eliminare le tossine, stimolano la diuresi e vantano innumerevoli proprietà antiossidanti, utili al nostro benessere
Psicologia
Carico mentale, come non soccombere agli impegni
Troppi pensieri, preoccupazioni e responsabilità possono aprire la strada a un senso di malessere generale, in cui abbiamo l’impressione di sentirci sfiniti. È importante chiedere aiuto
Psicologia
Sindrome della papera: cos'è, sintomi, cause, soluzioni
Le zampe delle papere si muovono freneticamente sotto l’acqua, mentre noi le vediamo scivolare dolcemente sulla superficie. Questa discrepanza fra “ciò che si vede” e “ciò che c’è sotto” è quello che accade anche a chi si mostra sempre felice e invece non lo è
Problemi e soluzioni
Paralisi di Bell: cos'è, cause, sintomi, cure
È la forma più comune di paralisi facciale, che può manifestarsi a qualsiasi età anche se è più frequente dopo i 60 anni. Di solito è provocata da un agente virale che attacca il VII nervo cranico
Problemi e soluzioni
Glande infiammato: che cos'è la balanite e come si cura
Negli uomini di tutte le età può comparire un’infiammazione a carico del glande, che determina fastidio, dolore, arrossamento e prurito. La soluzione dipende dalla causa sottostante
Psicologia
Non è vero ma ci credo: che cos'è il pensiero magico e superstizioso
Credere che un evento accada come risultato di un altro, senza un legame plausibile di causalità, è capitato a tutti. Per alcune persone, però, può diventare una vera e propria ossessione
Problemi e soluzioni
Prurito agli occhi: le cause, gli esami da fare, come alleviarlo
Quando il fastidio persiste e non dà sollievo, è importante consultare un oculista per indagare la natura del problema. Allergie e sindrome dell’occhio secco sono le principali cause
Problemi e soluzioni
Piede piatto: cos’è, cause e come si cura
Questa condizione anatomica è fisiologica nei bambini, ma talvolta può persistere anche in età adulta. Già intorno ai 12 anni è possibile intervenire con una chirurgia mini-invasiva
Problemi e soluzioni
Calcoli salivari: cosa sono, cause, sintomi, cure
Anche la bocca può soffrire di coliche. A differenza di quelle renali o biliari, qui il dolore si può anche “vedere”, perché durante gli attacchi compare un gonfiore a livello delle ghiandole salivari, ovvero sotto la mandibola o vicino all’orecchio
Psicologia
Paura di parlare in pubblico: cos'è la glossofobia e come superarla
Tutti possono provare disagio di fronte a una platea di ascoltatori, ma c’è chi va letteralmente nel panico. Ecco come diventare più disinvolti e trovare sicurezza