Paola Rinaldi
I miei articoli
Problemi e soluzioni
Sudare di notte: perché succede, cause, soluzioni
Sudare di notte può avere cause semplici, come caldo, stress o cambiamenti ormonali, ma talvolta è il segnale di condizioni più serie, da disturbi endocrini a infezioni croniche o alcune forme di tumore. Frequenza, intensità e sintomi associati sono fondamentali per distinguere episodi transitori da problemi che richiedono accertamenti medici
Problemi e soluzioni
Naso chiuso di notte: cause e soluzioni
La sensazione di naso chiuso durante la notte nasce spesso dall’incontro tra un meccanismo fisiologico e condizioni che lo esasperano. Allergie, infiammazioni, alterazioni anatomiche e abitudini scorrette possono compromettere la respirazione nasale, favorendo russamento e sonno frammentato. Un problema comune, ma non da sottovalutare
Problemi e soluzioni
Acne: i 10 errori più comuni da evitare
Non è solo un fastidio estetico: l'acne è una vera e propria patologia che richiede attenzione e trattamenti personalizzati. Ecco i comportamenti quotidiani che possono peggiorarla
Problemi e soluzioni
Glioblastoma: cos'è, sintomi, cause, diagnosi, trattamenti
La morte di di Sophie Kinsella mette in evidenza un nemico complesso come il glioblastoma, una malattia che invade i tessuti cerebrali in profondità, rendendo difficile rimuoverla del tutto e aumentando il rischio di recidiva
Mangiare sano
Maltitolo: cos'è, a cosa serve, benefici e controindicazioni
È tra i dolcificanti più diffusi nei prodotti “senza zuccheri”. Può essere utile per chi deve controllare glicemia e calorie, mentre per chi è in buona salute l’obiettivo è imparare a consumare dolci con moderazione, senza farsi ingannare dalle etichette
Psicologia
Schizofrenia: cos'è, sintomi, cause, trattamenti
Si tratta di un disturbo mentale complesso, a genesi multifattoriale, che si manifesta con sintomi cognitivi, emotivi e comportamentali. Pur essendo una condizione grave e spesso progressiva, con un approccio terapeutico integrato è possibile migliorare il funzionamento quotidiano e la qualità della vita
Viso
Il lifting gentile: cos'è il face taping e come funziona
Un semplice cerotto può trasformarsi in un alleato quotidiano per il viso: lavora sui muscoli, stimola il microcircolo e aiuta a prevenire rughe e segni di stanchezza. Non sostituisce la skincare, ma integra e potenzia i trattamenti estetici, adattandosi alle diverse esigenze di ogni fase della vita
Problemi e soluzioni
Beta-bloccanti: cosa sono, a cosa servono
Farmaci storici e allo stesso tempo attuali, i beta-bloccanti mantengono un ruolo chiave nella cura delle patologie cardiache e di altre condizioni cliniche. Grazie alla loro capacità di modulare il ritmo e la forza del cuore, proteggono l'organismo dallo stress e dai danni a lungo termine, migliorando qualità e durata della vita
Problemi e soluzioni
Dito insaccato: cos'è, sintomi, cause, soluzioni
È una distorsione da trauma diretto che può colpire chiunque, dagli sportivi a chi svolge lavori manuali o affronta piccoli incidenti domestici. Si manifesta con dolore immediato, gonfiore, rigidità e difficoltà nei movimenti, soprattutto nella “nocca centrale” del dito
News
Dipendenze, sempre più frequenti tra le donne
Alcol, fumo, farmaci, gioco, sostanze illegali: per anni le dipendenze sono state considerate un fenomeno maschile, ma oggi sempre più donne ne sono coinvolte. Tra vulnerabilità biologiche, traumi ed effetti delle pressioni sociali, il rischio cresce e tocca salute fisica, psicologica e relazionale