Paola Rinaldi
I miei articoli
Problemi e soluzioni
Sonnambulismo: cos’è, da cosa dipende e come si cura
È un disturbo del sonno che porta chi ne soffre a compiere atti inaspettati mentre dorme. Per il sonnambulismo non esiste una terapia, ma alcuni comportamenti virtuosi possono contrastarlo
Problemi e soluzioni
Sindrome della mano aliena: cos’è come si riconosce e si cura
Il sintomo più evidente della sindrome della mano aliena è l’incapacità di controllarla: la mano agisce in maniera indipendente rispetto alla volontà. Per fortuna si tratta di una condizione rara, da non confondere con tremori o altri movimenti involontari
Problemi e soluzioni
Blefarite: cos’è, quali sono le cause e come si cura
È un’infiammazione molto comune delle palpebre: se non viene curata, la blefarite può causare perdita delle ciglia e secchezza oculare. Leggi qui
Mangiare sano
Aglio: perché fa bene e come assicurarsi i suoi benefici
Protagonista di tante ricette, l’aglio è una vera miniera di benefici. Ma l’ideale sarebbe consumarlo crudo, con qualche accorgimento salva-alito
Problemi e soluzioni
Depurarsi con la zeolite: cos’è, a cosa serve e come si assume
Sentiamo spesso parlare di zeolite, minerale che promette di depurare l’organismo. Sarà vero? Abbiamo chiesto lumi a un’esperta
Psicologia
Sindrome di Stoccolma: cos’è e perché si chiama così
Sembra un paradosso, eppure può succedere che ostaggi e rapitori si affezionino reciprocamente durante la loro convivenza forzata. È la sindrome di Stoccolma, a cui Netflix ha dedicato una miniserie
Problemi e soluzioni
I tre disturbi più diffusi che riguardano le mani
Possono manifestare problemi legati a traumi, alla progressiva degenerazione legata all'utilizzo, ma anche a disturbi da sovraccarico. Qui parliamo dei tre disturbi più diffusi delle mani: sindrome del tunnel carpale, artrosi trapezio metacarpica e dito a scatto
Problemi e soluzioni
Quando integrare la vitamina D e in quali dosi
Fissa il calcio, controlla la crescita cellulare, sostiene le difese, riduce l'infiammazione. La vitamina D è necessaria allo svolgimento di funzioni chiave dell'organismo, ma va integrata solo in caso di effettiva carenza, in base al parere dal medico
Problemi e soluzioni
Neuroma di Morton: cos’è, quali sono i sintomi e come si cura
È una condizione dolorosa che colpisce l’avampiede e può rendere difficile camminare o stazionare in posizione eretta. Una visita ortopedica può individuare il neuroma di Morton e consigliare il giusto trattamento
Problemi e soluzioni
Sangue dal naso o epistassi: perché succede e cosa fare
È un disturbo molto comune, ma richiede le giuste manovre per risolversi nell’arco di pochi minuti. Tante le cause dell'epistassi, diverse a seconda della fascia di età. L'esperto spiega come intervenire subito, sfatando un mito