Paola Rinaldi
I miei articoli
Problemi e soluzioni
Calcoli salivari: cosa sono, cause, sintomi, cure
Anche la bocca può soffrire di coliche. A differenza di quelle renali o biliari, qui il dolore si può anche “vedere”, perché durante gli attacchi compare un gonfiore a livello delle ghiandole salivari, ovvero sotto la mandibola o vicino all’orecchio
Psicologia
Paura di parlare in pubblico: cos'è la glossofobia e come superarla
Tutti possono provare disagio di fronte a una platea di ascoltatori, ma c’è chi va letteralmente nel panico. Ecco come diventare più disinvolti e trovare sicurezza
Problemi e soluzioni
Spondiloartrite assiale: cos'è, cause, sintomi, cure
Colpisce soprattutto in giovane età, uomini e donne in egual misura, e può provocare danni permanenti se non viene tempestivamente e opportunamente trattata
News
Suicidi fra gli anziani, Italia maglia nera in Europa
La solitudine e la perdita di ruolo sociale sono le principali cause di depressione nella terza età: il basso tono dell’umore non va mai sottovalutato, perché può sfociare in eventi tragici, dettati dalla disperazione
Problemi e soluzioni
Esami del sangue, transaminasi alte: cosa significa e quando preoccuparsi
Sono enzimi presenti soprattutto nelle cellule del fegato e dei muscoli che facilitano il metabolismo degli amminoacidi. Un loro incremento significativo, che può essere registrato durante un prelievo del sangue, va sempre indagato
Problemi e soluzioni
Dolore alle mani: da cosa può dipendere, cause e soluzioni
Articolazioni, tendini o nervi periferici. Sono diverse le origini del dolore che possiamo avvertire a livello delle mani, a rischio di una funzionalità compromessa
Mangiare sano
Capperi: tanti benefici per la salute. Ecco come sceglierli
I capperi sono piccoli scrigni di virtù benefiche per la salute, contrastano l’inappetenza e apportano preziosi antiossidanti. Scopri perché questo ingrediente mediterraneo è un toccasana per l’organismo
Psicologia
Pensieri assillanti: che cos'è la ruminazione mentale e come affrontarla
La psicologia usa il termine "ruminazione" per indicare quei pensieri assillanti che molti ripescano dai cassetti della memoria. Cosa fare per non rovinarsi il presente ed evitare di aprire la strada a disturbi dell’umore
Problemi e soluzioni
Pressione bassa: cause, sintomi e quando preoccuparsi
Minori sono i valori di pressione arteriosa, meglio è dal punto di vista cardiovascolare. Ma anche l’ipotensione può causare qualche disagio e va indagata quando non è costituzionale
Problemi e soluzioni
Esami del sangue: la guida completa alle analisi del sangue
Gli esami del sangue servono a monitorare il nostro stato di salute generale e a evitare problemi futuri. Ecco come prepararsi alle analisi e come interpretare i risultati