I miei articoli
Psicologia
Lavorare in smart working: 4 mosse efficaci
Chi lavora in smart working è soddisfatto. Lo dicono sondaggi recenti tra chi ha fronteggiato l'emergenza Coronavirus. Ne abbiamo parlato con un'esperta. Ecco le 4 mosse per essere efficienti e produttivi senza sovrapporre lavoro e vita privata
News
Storia vera: «Il Coronavirus non è riuscito ad attaccare i miei polmoni»
Il racconto di Patrizia, cantante. Per professione ha sempre allenato le sue capacità respiratorie, che l’hanno resa più forte nella lotta contro il Covid-19
Psicologia
Coronavirus, stress da clausura: come combatterlo
Derubati di colpo dal nostro tran-tran quotidiano e da qualsiasi certezza per il futuro, siamo andati in crisi collettiva e stressati. Dagli psicologi, però, arrivano diverse iniziative di aiuto gratuito
Psicologia
Coronavirus, perché non riusciamo a non uscire di casa
Lo dicono le cronache e i bollettini medici: non riusciamo a rispettare il decreto anti-Covid-19, usciamo ancora troppo. Ma perché? Lo abbiamo chiesto alla psicoterapeuta Chiara Nardini. «Dietro a quest'ansia da movimento, c'è un'idea (sbagliata) della vita odierna»
Psicologia
Coronavirus e infodemia: gestire l'ansia da notizie martellanti
Infodemia da Coronavirus, ovvero fame di notizie sulla pandemia in corso. Tutti sono alla ricerca di risposte. Con l'unico risultato di aumentare l'ansia
Psicologia
Impara a interpretare la rabbia di tuo figlio
A 3 anni c’è il capriccio “urlante” perché gli hai spento la tivù. A 13 anni c’è l’ostilità tagliente, i musi lunghi, o la sfuriata perché lo hai ripreso. Cosa fare per arginare la rabbia di tuo figlio
Bambino
Tosse nei bambini: che cosa fare
Ecco i consigli del pediatra per far guarire la tosse. E per aiutare i bambini a sopportarla meglio se non se ne va subito
Bambino
4 buoni motivi per provare l'omeopatia su tuo figlio
Ti chiedi se i farmaci omeopatici sono efficaci e se usarli per il tuo piccolo? Risponde la nostra esperta, la pediatra Simonetta Bernardini
News
Salute: sapevi che puoi pagare a rate le tue cure?
Se stai pensando di chiedere un prestito per curarti, scopri come scegliere un finanziamento in modo oculato
Dimagrire
La dieta funziona di più se inganni la memoria
Scegliamo che cosa mangiare in base ai nostri ricordi. Il trucco? Manipolarli. E allora comincia a pensare che certi cibi non ti sono mai piaciuti. Leggi qui