I miei articoli
Problemi e soluzioni
Giovani e tossicodipendenza: tra le droghe prevale la cannabis
Non c’è più una sostanza stupefacente che fa strage come negli anni dell'eroina, ma una varietà di sostanze, tra cui prevale la cannabis, e di modalità di assunzione
Psicologia
Come migliorare il senso di orientamento: la migliore bussola è il cervello
Il senso d’orientamento non è uguale per tutti, ma ciascuno di noi può migliorare e sviluppare la capacità di imboccare la direzione giusta. Un saggio d’Oltremanica propone un viaggio affascinante alla scoperta del nostro “navigatore interno”
Psicologia
Come educare i figli alla parità di genere
Formare già in famiglia adulti autonomi e soddisfatti e raggiungere la parità tra maschi e femmine. Come fare? Ci vuole il training giusto. I consigli del coach Girolamo Grammatico
Psicologia
Comunicazione, domandologia: come fare le domande giuste
Siamo più proiettati alla ricerca di risposte preconfezionate che a chiedere. Ma fare le domande giuste è un potente (e sottovalutato) strumento di comunicazione. Che ha grandi vantaggi. Ci spiega come fare Giovanni Cozza, che ha brevettato la tecnica della Domandologia
Psicologia
Come scegliere le parole giuste per farsi capire
Parliamo, ma spesso lo facciamo a senso unico, senza ”sentire” o guardare i nostri interlocutori. Un saggio ci guida a scoprire la grande potenzialità dietro alla scelta delle parole giuste
Psicologia
Casa e natura: riscopriamo i luoghi familiari per sentirci bene
La pandemia ci ha costretto a vivere in spazi limitati e ora tutti sogniamo di fuggire lontano. Eppure, quegli spazi ridotti, i luoghi familiari, hanno il potere di farci stare bene. Un nuovo saggio scritto dallo psicoterapeuta Paolo Inghilleri ridisegna le potenzialità degli ambienti più familiari
Corpo e Mente
Chi è l'Estetista Cinica, dalla parte delle donne normali
Ironica quel tanto che basta per convincere le donne a sentirsi perfette nella loro normalità. Intervista a Cristina Fogazzi, alias L'Estetista Cinica
Psicologia
Essere all'antica permette di vivere meglio il presente
Spesso confuso con abitudini, gusti e atteggiamenti démodé, essere all'antica è in realtà una scelta anticonformista, che va oltre le tendenze e ci proietta in un futuro calibrato su noi stessi
Problemi e soluzioni
Acne sulla schiena: il nuovo farmaco per risolverlo
Trattare i brufoli su spalle e schiena fino a ieri era complicato. La soluzione, rapida ed efficace, arriva da un medicinale presente da poco nelle farmacie italiane. Rivolto soprattutto ai giovani, i più colpiti da questo problema
Psicologia
Paura: perché può essere una straordinaria possibilità
Tutti abbiamo paura. Come superarla? Cercando di capirla e accogliendola. Questo sentimento è utile per fronteggiare i pericoli e mettere in atto comportamenti adeguati