Antonella Paglicci
I miei articoli
Psicologia
Come aiutare gli adolescenti ad uscire da labirinti e paure
L’adolescenza 2.0 è un match tosto: le regole le dettano i social, gli avversari sono i grovigli mentali in cui si perdono i nostri figli. Ma i genitori possono aiutare a trovare la via d’uscita
Psicologia
Psicologia, perché la seduzione è libertà
L’abitudine a distinguere fra ciò che è attraente e ciò che non lo è, ci ha appiattiti su falsi standard. Mentre chi è andato a fondo sul tema sottolinea che per conquistare occorre consapevolezza di sé, del proprio mondo segreto, di cosa si desidera davvero
Psicologia
Psicologia, anche tu puoi vincere quanto Novak Djokovic
Non è un confronto impensabile, e nemmeno irraggiungibile. I suoi record nel tennis parlano di una forza mentale che non è innata, ma si è costruito giorno dopo giorno. E che tutti possiamo conquistare nella vita. Perché non guarda al punteggio, ma a tirare fuori il meglio di ciascuno di noi in ogni circostanza
Sesso
Stella Pulpo: perché non facciamo (quasi) più sesso
Tutto cambia, anche tra le lenzuola. Il desiderio c’è ancora, ma l’incontro carnale con l’altro si riveste di nuove libertà, piaceri sdoganati ma anche di paure e prospettive paralizzanti. A fare il report è una brillante scrittrice, che da oltre 20 anni indaga il pianeta della sessualità
Psicologia
Pensiamo troppo a ciò che mangiamo: perché è pericoloso
Prima di portare un cibo in bocca contiamo le calorie, valutiamo se è sano o meno, ci imponiamo di evitarlo. E se non ci riusciamo, ci sentiamo sbagliati. Ma è questo fantasma pericoloso, dice il nostro esperto, che spalanca le porte a un’epidemia di disturbi alimentari
Sport
Running, Linus: «La corsa è la mia musica preferita»
Il celebre conduttore radiofonico ci parla della sua dimensione di runner appassionato. E di come ha portato a correre decine di migliaia di persone nella sua gara del cuore
Psicologia
Perché se ti annoi vivi meglio ed evolvi
Che barba, che monotonia, è il tormentone collettivo della nostra società. Niente ci cattura se non è nuovo, luccicante e immediato. Gli spazi vuoti non sono ammessi. Quando invece ne abbiamo diritto per evolvere, come rivendica una studiosa
Dimagrire
Irene Vella dopo l'obesità e la chirurgia bariatrica: «Chilo dopo chilo, sono rinata»
Troppo dolore per i problemi di salute di suo marito. Troppo cibo per anestetizzarlo. È il racconto di una donna entrata nella spirale dell’obesità ma che ha avuto la forza di riacquistare linea e serenità
Coppia
L'amore è eterno se sai proteggerlo: ecco come
Solo la conoscenza della natura profonda di questo sentimento ci può salvare dalla dilagante instabilità nelle relazioni. Le riflessioni e i consigli di un grande psichiatra che sta spopolando sui social
Psicologia
Benessere, sbagliare è possibile: ecco perché l'eroe è imperfetto
A nessuno è permesso di sbagliare, di avere un difetto, di fallire. Un nuovo libro rovescia questo mantra collettivo e ci indica che il benessere mentale passa anche attraverso le fragilità