Primo Soccorso

È possibile prevenire la cistite?

Nelle persone che vanno incontro frequentemente a infezione delle vie urinarie (per esempio in coloro che ne hanno più di tre episodi all’anno) è utile adottare delle misure preventive che si basino sostanzialmente su precauzioni di ordine generale:

• Igiene: detergere bene la zona genitale prima del rapporto sessuale, urinare subito dopo, evitare l’uso del diaframma o altri metodi di barriera intravaginali.
• Idratazione: bere molto vuol dire ridurre la carica batterica per semplice diluizione del contenuto delle vie urinarie; le persone con reflusso vescico-ureterale noto oppure con una patologia ostruttiva urinaria devono però parlarne prima con il medico, in quanto un’idratazione troppo abbondante potrebbe aggravare la patologia in corso;
• Acidificazione pH urinario: un pH urinario basso consente una maggiore attività antibatterica sviluppata da alcuni acidi organici.

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