Rossana Cavaglieri
I miei articoli
Mangiare sano
Less is more: le etichette sono sempre più corte
L’industria alimentare tende sempre più a proporre prodotti con un numero ridotto di ingredienti. Perché ormai è chiaro a tutti: a tavola, meno è davvero meglio
Sport
Ballando rinforzi il cervello
In un libro appena uscito una neurobiologa francese documenta il ruolo della danza nello sviluppare la nostra materia grigia. Con una miriade di effetti positivi
News
L’agopuntura guadagna terreno: tutte le novità
Questa antica ed efficace terapia può essere d'aiuto e sostegno in numerosi disturbi, dalla fibromialgia all'ansia, fino ai tumori. Vi anticipiamo le novità
Rimedi naturali di benessere
Le cure ayurvediche anti-allergia
Contro la sensibilità a pollini, cibi & Co., l’antica medicina indiana mette in campo regole alimentari e trattamenti con le erbe. Ce ne parla un esperto di fama internazionale
Rimedi naturali di benessere
Omeopatia: ecco perché (e quando) funziona
Solo acqua e zucchero o veri farmaci? La scienza sembra vicina alla scoperta dei meccanismi d'azione dei medicinali omeopatici. Che intanto trovano sempre più impiego nel trattamento di molte malattie
Rimedi naturali di benessere
I nuovi integratori per il cambio di stagione
Ne trovi tanti, tantissimi e orientarsi nella scelta non è facile. I nostri esperti ti consigliano le formulazioni da preferire, in base alle più autorevoli ricerche scientifiche
Problemi e soluzioni
Detox: come depurarsi con i funghi medicinali
Sotto forma di estratti, ti aiutano a eliminare le tossine accumulate per colpa dello stress e delle cattive abitudini a tavola
Problemi e soluzioni
I trattamenti prescritti dal medico termale
Le immersioni in piscina sono sicuramente la cura termale più piacevole. Ma ne esistono molte altre per contrastare con efficacia le singole patologie
Problemi e soluzioni
Curarsi con le terme: guida ai centri migliori per ogni malattia
Con acque e fanghi ti prendi cura dolcemente della tua salute. Per liberarti di una ostinata rinite o migliorare i dolori articolari. Contro bronchiti croniche e otiti, psoriasi e dermatite atopica
Problemi e soluzioni
Fegato e reni: come mantenerli sani ed efficienti
Ti senti stanca, digerisci male, soffri di gonfiori? È il momento di prenderti cura dei tuoi organi detox, affaticati dagli sgarri a tavola e dalle tensioni emotive