I miei articoli
Problemi e soluzioni
Fibromi uterini: perché vengono, sintomi e cure
Solo il 50% dei fibromi uterini è da togliere: alcune di queste formazioni non danno fastidio per anni. Ma se provocano perdite abbondanti, mal di pancia o non permettono una gravidanza, ecco cosa puoi fare
Rimedi naturali di benessere
Scopri qual è il tuo profumo del benessere
Le vibrazioni energetiche dei profumi arrivano al cervello limbico, quello più antico delle emozioni. E qui sciolgono le preoccupazioni, coccolano, consolano. Scopri qual è il tuo profumo
Problemi e soluzioni
Come combattere l'otite anche da adulti
Non è solo un problema che colpisce i bambini. Da "grandi" l'otite può essere anche peggio. Ma in pochi giorni è possibile risolvere il disturbo e il dolore: dai lavaggi all’osteopatia
Problemi e soluzioni
Come distinguere le vertigini da un calo di pressione
Dai farmaci tradizionali, all'omeopatia fino alla nutraceutica, che cosa è possibile fare se si soffre di vertigini e come distinguerle da un calo di pressione
Problemi e soluzioni
Contro la cistite prova la medicina cinese
Se la cistite è ormai un appuntamento fisso, puoi prendere in considerazione le erbe orientali e l'agopuntura della medicina cinese. Ecco i consigli del nostro esperto
Corpo e Mente
La tecnica tibetana che scioglie le tensioni e aiuta fare bei sogni
Prova il Lu Jong, un'antica tecnica tibetana che scioglie le tensioni e i blocchi emotivi. Imparala per riposare bene e ritrovare la serenità
Problemi e soluzioni
Cosa fare contro tosse e catarro: i rimedi green
Se tosse e catarro ti tormentano, prova i rimedi naturali che calmano l’infiammazione e liberano il respiro. E se il problema è emotivo, ci sono i fiori di Bach
Problemi e soluzioni
Curarsi con le piante: proprietà e benefici di mirtilli e frutti di bosco
Mirtilli e frutti di bosco rappresentano un capitolo importante della fitoterapia, oltre che dell'alimentazione. Infatti, con le loro foglie, e persino con le loro gemme, si possono preparare rimedi molto efficaci per diversi disturbi
Problemi e soluzioni
Come alzare le difese immunitarie in modo efficace
Chi ha un sistema immunitario efficiente corre un rischio inferiore di ammalarsi. Ecco allora i rimedi fitoterapici e gli integratori selezionati dai nostri esperti per rinforzare al massimo le barriere naturali
Problemi e soluzioni
Le migliori lenti da vista in base al tuo stile di vita
Fai tanto sport? Lavori in ufficio? Passi molte ore al volante? Sono elementi di cui occorre tenere conto quando devi sostituire gli occhiali. Perché oggi hai a disposizione soluzioni sempre più “su misura”