I miei articoli
Corpo
Programma estate 2018: come avere una pelle tonica e compatta
Scopri quali creme e sieri massaggiare quotidianamente per restituire tonicità e compattezza ai tessuti. Alla fine dell'articolo troverai anche il link per scoprire come combattere con successo le adiposità localizzate
Viso
Le vitamine della bellezza: come scegliere il prodotto giusto
Le vitamine presenti nei cosmetici permettono di ottenere una pelle più bella e più sana, anche in piccole dosi. Nell’elenco degli ingredienti, però, sono spesso indicate con nomi diversi. Qui scopri come individuarle a colpo sicuro, per acquistare il prodotto adatto a te
Diete
Detox: il menu che ti pulisce dentro
Le tossine presenti nei cibi o prodotte durante la digestione inquinano l'organismo. Ecco la dieta per eliminarle
Dimagrire
Detox: i consigli per smaltire quei chili in più
Gli eccessi alimentari causano un accumulo di tossine nel corpo che rallenta il metabolismo e abbassa le difese. Scopri come smaltirle
Capelli
Come lisciare i capelli crespi
Il liscio “a piombo" è sempre di moda, ma non è così semplice ottenerlo. Gli esperti spiegano come fare a casa e cosa chiedere in salone
Dimagrire
Pancia: perché ce l'hai e come farla sparire
Gli ormoni, l'età e il Dna giocano un ruolo chiave nell’accumulo di grasso addominale. Ecco come difendere linea e salute
Diete
La dieta settimanale per sgonfiare la pancia
Elaborato da un'esperta permette di perdere fino a tre Kg in un mese, soprattutto sul girovita
Mangiare sano
Supercibi: ecco i 10 più cliccati su Google
È stata stilata una classifica degli alimenti più ricercati in Rete. Scoprine le proprietà e come sfruttarne i benefici
Viso
10 consigli per proteggere il viso dal freddo
In questo periodo la pelle appare più spenta, disidratata e segnata. Ecco come restituirle compattezza e splendore
Mangiare sano
Glicemia: un aiuto in cucina da erbe e spezie
Per tutelare la salute (e mantenere il peso forma) bisogna puntare su alcuni cibi che aiutano a controllare il livello di zuccheri nel sangue. Ecco quali