I miei articoli
Corpo
Trattamenti benessere: il massaggio all'aperto. Ecco i migliori
In giardino o su una terrazza vista mare gli effetti rilassanti e rigeneranti si moltiplicano. Ecco perché i trattamenti "en plein air" piacciono sempre di più. Qui trovi i migliori
Mangiare sano
Abbiamo già finito il pesce: cosa fare
Passato da poco, il Fish Dependence Day segna il giorno in cui l'Europa esaurisce simbolicamente le sue riserve ittiche. Un monito per fare scelte più sostenibili: ecco come
Corpo
Rughe sul collo da smartphone: come rimediare
Telefonini e computer non stanno cambiando solo la nostra quotidianità, ma persino il nostro corpo. A farne le spese è soprattutto un punto focale della femminilità e della sensualità
Corpo
Pelle spenta e cellulite: i nuovi trattamenti e cosmetici green
Contro opacità e buccia d’arancia quest'anno hai tante frecce nel tuo arco. Dai prodotti ecofriendly a base di superfood, ai trattamenti medico-estetici di ultima generazione, a zero dolore
Viso
6 modi diversi per struccarsi: hai trovato il tuo?
Rimuovere il make up è una necessità, ma con il prodotto giusto può diventare una cura extra per la pelle. Scopri tutte le novità
Corpo
I trattamenti beauty che sfruttano il calore
Lo puoi sfruttare nelle Spa, nei centri estetici, ma anche a casa. E la tua pelle ringrazia
Mangiare sano
Come mangiare sano e senza troppe rinunce
Parola d’ordine: portare in tavola cibi che spengono l’infiammazione, tanto nociva per la salute. Con i trucchi della dottoressa Serafina Petrocca lo puoi fare anche salvando il gusto: sono ammessi persino burro e frittura
Alimentazione
Feste di Natale e cibo: come fare le scelte giuste a occhio
Se a gennaio non vuoi ritrovarti a litigare con la bilancia, visualizza i piatti come indicato qui per non eccedere nelle dosi. E considera anche le alternative suggerite dalla nostra esperta
Capelli
Capelli, curali con i trattamenti naturali: le ricette fai da te
Nutrono, proteggono, purificano: gli estratti vegetali soddisfano al meglio ogni esigenza. Ecco i più efficaci
Viso
Macchie della pelle: che cosa fare per trattarle ed eliminarle
Che siano colpa del sole o degli ormoni, per liberartene devi agire su più fronti e con costanza