Ida Macchi
I miei articoli
Problemi e soluzioni
Bruciori e dolori di stomaco: che cosa fare
Danno del filo da torcere a una persona su 4, soprattutto in primavera. Dall'alimentazione allo stile di vita ai farmaci mirati, quando servono, ecco come affrontare dolori e bruciori di stomaco secondo i nostri esperti
Problemi e soluzioni
Stomaco gonfio: che cosa fare
Subito dopo i pasti avverti gonfiore e pesantezza di stomaco? Ecco i consigli pratici e i rimedi naturali suggeriti dai nostri esperti per prevenire i disturbi
Problemi e soluzioni
Ecco i 5 segreti per vincere l'ansia
La sopporti quasi fosse un tratto del carattere. Oppure la metti a tacere con i farmaci, spesso abusandone. Ma per sconfiggere davvero l'ansia bisogna agire su più fronti. Ecco cosa fare per controllare le tue reazioni fisiche
Rimedi naturali di benessere
Ansia: i rimedi naturali più efficaci
Per sconfiggere l'ansia e riacquistare la calma le erbe ti danno una mano. Ma anche lo sport ha un potere rasserenante. Scopri tutti qui
Problemi e soluzioni
Alito cattivo: i migliori rimedi
Colpisce il 40% degli italiani e può dipendere da diverse cause. Scopri quali sono le più frequenti e come intervenire in modo mirato