I miei articoli
Problemi e soluzioni
Fluoro: è davvero utile per i denti?
Recenti studi scientifici negano il suo ruolo nella prevenzione della carie e ne evidenziano alcuni effetti negativi sulla salute. Scopri quali
Diete
Dieta cronofasting: dimagrire e invecchiare meglio
Limitare i pasti a una sola fascia oraria e digiunare per il resto del tempo aiuta a disintossicarsi e a perdere peso. Ecco come funziona
Viso
GLA, l'integratore per la pelle
Protegge dai danni del sole, aiuta a combattere psoriasi, dermatite atopica, acne, e svolge un'azione antinfiammatoria a vasto raggio. Scopri tutte le sue virtù
Problemi e soluzioni
Igiene orale: perché curarla
Una pulizia accurata non solo evita carie e gengiviti, ma protegge da problemi ben più gravi. Ecco le novità della ricerca
Problemi e soluzioni
Terza età: il valore delle proteine
Gli anziani spesso mangiano poco e male ritrovandosi con notevoli carenze nutrizionali. Ecco i consigli degli esperti
Problemi e soluzioni
Mal di piedi: cause e rimedi
In estate si usano calzature inadatte che causano dolori e infiammazioni. Ecco come evitarli
Problemi e soluzioni
Sinusite: tutte le cure
Questa infiammazione non conosce stagioni e affligge milioni di italiani. Dai farmaci alla nuove tecniche chirurgiche, ecco le soluzioni per curarla
Problemi e soluzioni
Vista: le novità per gli anziani
È disponibile anche in Italia il primo laser per il trattamento della degenerazione maculare. Ecco come funziona
Problemi e soluzioni
Melatonina: un efficace alleato anticancro
Diversi studi testimoniano il ruolo di questa sostanza nel funzionamento del sistema immunitario e nelle prevenzione dei tumori. Scopri come agisce
Corpo
Boom di tatuaggi e dermatiti allergiche
Prima di lasciarti sedurre dall'idea di un tattoo, puoi fare il "test del cerotto" per sapere se sei a rischio di vesciche, prurito e papule. Scopri di che si tratta