Roberta Camisasca
I miei articoli
Dimagrire
Dimagrire in gruppo è meglio. E funziona
Dai blog ai centri specializzati, cresce il successo delle comunità che aiutano a perdere peso in compagnia. Ma prima di aggregarti, leggi qui
Problemi e soluzioni
Apnee notturne: che cosa sono e come combatterle
Possono minacciare seriamente la salute perché ostacolano il corretto rifornimento di ossigeno a organi e tessuti. Ma le armi per eliminarle non mancano
Capelli
Coprire i capelli bianchi: le tinte che non fanno male
Le trovi al super e nei saloni: sono “light” anche quando devono coprire tanti fili bianchi o decolorare la chioma
Corpo
Pancia sotto attacco: i trattamenti giusti per averla tonica e piatta
Il sogno di tutte è averla piatta e tonica. Un obiettivo possibile, seguendo i nostri consigli
Problemi e soluzioni
Meningite: quanto siamo a rischio e perché vaccinarsi
Ogni giorno 600 persone cercano informazioni in rete, ottenendo spesso dati fuorvianti. Facciamo chiarezza
Mangiare sano
Pizza: quale mangiare se sei a dieta
Ogni anno consumiamo 7,6 chili di pizza a testa, più di tutti gli altri paesi europei. Il piatto simbolo della cucina italiana è proposto in mille varianti, ma la versione salutare e leggera è una sola