Paola Oriunno
I miei articoli
Corpo
I cosmetici più sicuri sono eco-bio
Naturali al 100% o con ingredienti chimici supercontrollati sono delicati sulla pelle e rispettosi dell’ambiente. E piacciono sempre di più
Corpo
Pelle: gli ingredienti giusti (nei prodotti) che la idratano e la nutrono
Caffè, tè, latte ti fanno iniziare bene la giornata. I loro principi attivi, racchiusi in creme e detergenti, sono ideali anche per la beauty routine
Corpo
Autoabbronzanti: come si usano e come sceglierli
Ti permettono di conquistare una bella tinta estiva senza rischi per la pelle, ma per risultati impeccabili devi conoscerli bene e applicarli con le modalità corrette
Corpo
Vacanze in montagna: come preparare il beauty-case e abbronzarsi in sicurezza
È la vacanza rilassante per definizione. Non solo: in quota hai tante occasioni per regalarti delle coccole beauty
Corpo
Bella sotto la doccia: 8 cose da fare in 10 minuti
La mattina, per una sferzata di energia; la sera, per toglierti di dosso smog e tensione. Sempre, per il tuo benessere
Corpo
La beauty routine per chi fa sport
Nemmeno l’allenamento più estremo giustifica la trascuratezza. Tanto più che, con i cosmetici giusti, ne potenzi i benefici
Corpo
Pelle liscia e morbida: le mosse per esfoliare alla perfezione
Per l’esfoliazione scegli i nuovi prodotti a base di ingredienti delicati che rispettano la cute e non inquinano l’ambiente
Corpo
Piedi: come curarli d'inverno
Nascosti da scarpe e calze, tendono a essere trascurati. Averne cura è invece fondamentale per sentirsi meglio ed evitare fastidiosi disturbi
Problemi e soluzioni
Menopausa: le 5 regole d'oro per non farsi mancare la vitamina D
Durante la menopausa è necessario mettere in atto tutte le strategie per assicurarsi la vitamina D. Una sua carenza, infatti, porta a fragilità ossea e a problemi articolari. Ecco cosa fare
Sport
Come fare appassionare i bambini allo sport. I trucchi più divertenti ed efficaci
Il tuo bambino è pigro e non ha voglia di fare sport? Continua a leggere troverai i consigli per coinvolgerlo e convincerlo a muoversi di più e a seguire uno stile di vita corretto ed equilibrato