Claudia Zanella
I miei articoli
Ricette della salute
Ricette vegetariane: il tortino di amaranto e verdure
Fornisce proteine vegetali, vitamine, sali minerali e tante fibre. Ed è completamente privo di glutine. L'attrice Claudia Zanella ci racconta come prepara il suo tortino di amaranto
Ricette della salute
Ricette vegetariane: come si fa il gateau di patate
Invitante come una torta salata da gustare, il gateau di patate è un piatto nutriente ed energetico, che fornisce carboidrati, proteine, minerali e vitamine. L'attrice Claudia Zanella ci racconta la sua personale ricetta (e qualche altra idea)
Ricette della salute
Ricette vegetariane: polpette e insalata di quinoa
Questo pseudocereale regala proteine vegetali, vitamine e sali minerali, è privo di glutine e si presta a numerose ricette, anche fredde. Una bellissima attrice, Claudia Zanella, ci svela le sue