Video – Gli esercizi per gli addominali: attiviamo il muscolo trasverso
Segui le indicazioni della personal trainer Claudia Fink (parte 1)
Esercizi per gli addominali 1
Scolpisci i tuoi addominali in poche semplici mosse: segui gli esercizi del video tutorial e resta in forma con noi!
Esercizi per gli addominali. Vedi anche:
Il riscaldamento pre-esercizi
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addominali,
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