Viaggi, come adattarsi alla stagionalità
Dalla terza puntata del programma di Canale 5 “In Forma con Starbene” l’intervento del nostro esperto, l’esploratore Micheal Bolognini
In ogni periodo dell'anno clima, ambiente e luce mutano e il nostro organismo si adatta al cambiamento. Accogli questi ritmi naturali per diventare più forte, fisicamente e mentalmente: è l'invito di Michael Bolognini, esploratore e guida escursionistica. Il nostro esperto il 20 maggio 2017 a In Forma con Starbene ha parlato di stagionalità, il pilastro del benessere su cui ha ruotato la terza puntata del programma di salute condotto da Tessa Gelisio, in onda ogni sabato alle 8.45 su Canale 5.
La scelta della stagione giusta è fondamentale nella preparazione di un viaggio. Se hai perso l'intervento di Bolognini a In Forma con Starbene puoi rivederlo qui:
Hai qualche domanda da fare alla guida escursionistica Michael Bolognini? Hai dubbi o problemi di salute e bisogno di consigli competenti? Clicca qui: con il nostro servizio #chiediaStarbene a disposizione on line oltre 100 esperti tra medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer, pronti a rispondere gratuitamente.
Ti aspettiamo ogni sabato mattina su Canale 5 (dalle ore 8.45) per le prossime puntate di In Forma con Starbene e per nuove pillole di salute e benessere da parte dei nostri esperti.
Vedi anche
La 2^ puntata
La 1^ puntata
