Cosa mangiare per arrivare in forma d’estate
Dalla quarta puntata del programma “In Forma con Starbene” l’intervento della nostra esperta, la nutrizionista Paola Salgarelli
L'estate è dietro l'angolo ed è ora il momento ideale per pensare alla prova costume. Chi ha messo su qualche chilo durante l'inverno non deve farsi prendere dal panico: saltare i pasti non aiuta. Bisogna seguire una corretta alimentazione associata alla giusta dose di attività fisica. Cosa è meglio mangiare? Ha risposto la nostra nutrizionista Paola Salgarelli il 7 maggio 2016 durante la quarta puntata della nuova edizione di In Forma con Starbene. Dopo il successo dell'edizione autunnale, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio è tornato ed è in onda ogni sabato alle 8.45 su Canale 5.
Hai perso i consigli di alimentazione sana della nostra esperta? Puoi vedere qui il suo intervento:
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Ti aspettiamo ogni sabato mattina su Canale 5 (dalle ore 8.45) per le prossime puntate di In Forma con Starbene e per nuove pillole di salute e benessere da parte dei nostri esperti.
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