Gli esercizi per prepararsi alla prova costume
Dalla quarta puntata del programma “In Forma con Starbene” l’intervento del nostro esperto, il personal trainer Stefano Lazzarini
Come arrivare in forma all'estate e alla prova costume? L'alimentazione corretta è importante, ma non lo è di meno l'attività fisica. Il nostro personal trainer Stefano Lazzarini ci ha mostrato gli esercizi giusti per tonificare braccia, glutei e addome il 7 maggio 2016, durante la quarta puntata di In Forma con Starbene, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio, in onda ogni sabato alle 8.45 su Canale 5.
Hai perso il suo intervento? Puoi vederlo qui:
Hai qualche domanda da fare al trainer Stefano Lazzarini? Hai problemi di salute e bisogno di consigli competenti? Clicca qui: con il nostro servizio #chiediaStarbene a disposizione on line oltre 100 esperti tra medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer, pronti a rispondere gratuitamente.
Ti aspettiamo ogni sabato mattina su Canale 5 (dalle ore 8.45) per le prossime puntate di In Forma con Starbene e per nuove pillole di salute e benessere da parte dei nostri esperti.
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