Tag: yoga

Lezioni di yoga gratuite nei parchi di Milano

Un'occasione per riscoprire il patrimonio verde attraverso questa antica pratica, per migliorare la qualità della vita e raggiungere l’unità tra corpo, ...

Yoga, impara il Qi Gong della tartaruga

Il seminario di Qi Gong: una pratica di lunga vita per la salute della mente e del corpo

Lezione di Yoga gratuita all'Idroscalo

Si svolge il 13 gennaio, nella sala del corpo libero, dalle 10:30 alle 12:30, il 4° incontro domenicale gratuito dell'Idroscalo Club di Milano

Milano, weekend di yoga nei parchi

Un weekend di relax per godersi la natura a Milano e riabituarsi lentamente ai ritmi della città attraverso la pratica dello yoga

Stretching contro il mal di schiena

Contro il mal di schiena lo stretching fa bene quanto lo yoga: lo rivela uno studio americano

Il corso di yoga per le lettrici di Starbene

Una settimana di corso yoga gratuito per le lettrici di Starbene. Prova e vedrai che benessere

Rilassati con lo stretching

La preparazione allo yoga

Più giovane, tonica e forte con il corso di aerobica