Tag: tai-chi
Amica Mya, l'assistente virtuale per chi ha la sclerosi multipla
Fornisce informazioni aggiornate sulla malattia, sull'andamento del Coronavirus, ma anche esercizi di rilassamento, mindfulness e Tai Chi spiegati dagli esp...
Tai Chi: cos'è e quali sono i benefici
Si basa sull'esecuzione di movimenti lenti e dolci, utili ad aumentare forza e flessibilità