Tag: stress
Coronavirus, stress da clausura: come combatterlo
Dagli psicologi arrivano diverse iniziative di aiuto gratuito
Coronavirus: come affrontare ansia, stress, paura
Dagli psicologi arrivano diverse iniziative di auto-aiuto
Smart working: come lavorare da casa senza stress
Il trucco? Mantenere la routine di prima e gestire l'ansia così
Il nuovo test Hrv, l'esame che misura il livello di stress
È una sorta di elettrocardiogramma semplificato, in grado di rilevare il grado di tensione nervosa
Ansia da cambiamenti climatici: come affrontarla
Anche la nostra mente risente degli sconvolgimenti meteo di questi ultimi anni
Via stress e tensioni con gli esercizi della matematica del cuore
C'è un nuovo metodo per superare la tensione, usato anche dagli astronauti della Nasa. Regolarizzando il battito, ristabilisce una connessione positiva tra...
