Tag: serenita
Il cibo sano non basta, ci vuole spiritualità
La pensa così Franco Berrino, medico epidemiologo di fama mondiale, tra i primi a studiare il ruolo della dieta nella prevenzione delle malattie. Oggi, for...
Camminare per trovare la pace interiore: tutti i benefici
Passeggiare con regolarità migliora l’autostima e regala più serenità
Equilibrio interiore: come conquistarlo
Essere più consapevoli di se stessi e dei propri desideri per vivere con maggiore soddisfazione
Bambini più tranquilli e felici con lo yoga
Tanti buoni motivi per fare insieme le asana. E tre esercizi facili facili
