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Cortisone: istruzioni per l'uso
È tra gli antinfiammatori più potenti e versatili, ma va assunto con accortezza. Ecco i consigli degli esperti
Sport: 10 buoni motivi per praticarlo
È un toccasana per il corpo e trasmette valori come lealtà e rispetto. Il racconto di 10 campioni
Cervello: le dritte per mantenerlo in forma
È una macchina efficiente, complessa e dotata di notevoli capacità di recupero
Depressione: le nuove cure
È una malattia in aumento, ma per combatterla sono disponibili nuove terapie brevi e personalizzate
Web: come difendersi dalle bufale
Sono notizie false che circolano in Rete ogni giorno e possono rivelarsi assai dannose. Ecco come intercettarle
Esami invasivi, è ora di dire stop
In Italia si fanno troppe gastroscopie e colonscopie. Ecco come evitarlo
Marzo: la dieta del mese
In primavera la tavola si arricchisce di fresche insalate e altri preziosi vegetali
Curare i minori: cosa dice la legge
A Milano i giudici hanno vietato a una coppia di portare all'estero la propria bambina per curare un tumore. Fino a che punto mamma e papà possono decidere...
Fibre: tutti i benefici
Migliorano le funzioni intestinali e aiutano a difendersi da malattie anche gravi
La dieta della longevità
L'invecchiamento dipende dai geni, ma è soprattutto frutto del proprio stile di vita
Dieta del piatto unico: dimagrire in salute
Prevede pasti completi e bilanciati senza troppe rinunce. Ecco come funziona
Malanni invernali: i benefici degli oli essenziali
Sono efficaci per combattere virus e batteri tipici di questa stagione
I dolcificanti fanno ingrassare
Il consumo regolare di saccarina, aspartame e sucralosio favorisce l'accumulo di grasso
Dieta low carb: funziona davvero?
Amatissima dalla star, prevede una drastica riduzione dei carboidrati a vantaggio delle proteine