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Difese: rimedi naturali per alzarle

Proprio al cambio di stagione il corpo è più fragile e va rinforzato contro virus e batteri

Cervello: come nutrirlo

Alcuni alimenti aiutano a proteggere i neuroni e vanno consumati più spesso

Distorsioni: sintomi e rimedi

Capita a molte persone e sempre più di frequente. Ecco cosa fare per risolvere il problema

Sesso: come superare i problemi

Meglio non tacere le difficoltà con il partner e cercare di risolverle. Ecco come fare

Trombosi: sintomi, cure e prevenzione

Le strategie per avere una buona circolazione sono semplici, ma vanno seguite subito

Mascherine per i denti: quando servono

Pratiche e leggere sono usate per risolvere alcuni problemi di malocclusione. Ecco quali

Golf: 5 ragioni per giocare

Sempre più diffuso anche tra i giovani, vanta numerosi punti di forza. Scopri quali

Osteopata: come sceglierlo

Aumenta il numero di trattamenti e pazienti. Una seduta di prova può aiutare a decidere

Endometriosi: le novità per curarla

Oggi ci sono nuove terapie atte a far regredire questa patologia. Ecco quali sono

Frutti, quali riscoprire

Alcuni sono diventati rari, ma contengono nutrienti sani. Ecco quali assaggiare

Troppo magra? I consigli per ingrassare

Può dipendere da vari fattori ed esistono soluzioni mirate per ciascun caso

Intestino: come proteggerlo

A tavola bisogna scegliere i cibi giusti per tenere in equilibrio la flora batterica

In gravidanza con la dieta vegetariana

Ecco cosa portare in tavola durante i 9 mesi per evitare carenze e fare il pieno di energie

Spuntini e dieta: pro e contro

Gli esperti hanno pareri diversi sui benefici dei pasti frequenti. Scopriamo quali sono

Timo, un'erba salutare

È un amico dell'intestino. Ne bastano piccole quantità per prevenire infezioni e ridurre il gonfiore