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Dimagrire: l'utilità del diario alimentare
Vari studi confermano che serve a perdere peso senza riprenderlo. Ecco cosa annotare
Burger gourmet: le differenze con il fast food
Da emblema del cibo spazzatura a proposta di qualità. Scopri come scegliere un buon panino
Epilessia: la terapia optogenetica
Un nuova branca delle neuroscienze cerca di far luce sui complessi circuiti neuronali. Scopri come
Feste: come sopravvivere al jet lag
Abbuffate, brindisi e poco sonno creano numerosi malesseri. Scopri come stare subito meglio
Influenza: come usare i farmaci "all in one"
Promettono di farci stare subito meglio, ma combinano più principi attivi. Ecco quando usarli
Dieta: come aggirare l'egoismo del partner
Quando si vuole dimagrire spesso i principali ostacoli si presentano in famiglia. Ecco come superarli
Salute: come usare meno farmaci
Con qualche modifica alla dieta, rimedi dolci ad hoc e un pizzico di pazienza si può. Scopri come
Pattini a rotelle, il grande ritorno
È aumentato il numero di chi sfreccia con le ruote ai piedi. Scopri i benefici per corpo e mente
SOS diverticoli: cosa fare?
Si formano nell'intestino e possono provocare fitte molto dolorose. Scopri le cause e le cure
Alimentazione: le frodi alimentari
Negli ultimi anni cibi e bevande contraffatti sono aumentati. Ecco come eviare danni alla salute
Cos'è la culinary nutrition
Questa disciplina insegna come cucinare in modo sano e con gusto. Ecco tutti i segreti
Ipertensione: cause e rimedi
Cuore e vasi sanguigni risentono del nostro modo di vivere. Ecco cosa fare per non stressarli
Palestra: le novità del futuro
La tecnologia guiderà sempre più le sedute di allenamento. Ecco le tendenze del prossimo anno
Emicrania: gli alimenti da evitare
Alcuni cibi possono innescare il mal di testa. Ecco cosa depennare dalla dieta
Neurocibernetica: sai cos'è?
A Caserta un centro dove si progettano soluzioni per risolvere malattie neurodegenerative