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Colesterolo: quanto lo conosci?
Pericoloso per l'apparato cardiocircolatorio, ha anche una parte "buona"
Farmaci: le regole per conservarli
Ogni anno milioni di scatole di medicinali sono distrutte perché scadute o conservate male
Lo zucchero nascosto nei cibi sani
È responsabile dell'obesità e favorisce il diabete. Scopri dove si trova e come ridurlo
Kale: perché fa bene
Health food tra i più amati ad Hollywood, è arrivato anche in Italia. Scopri le sue virtù
Demenza, come affrontarla
In Italia questa patologia colpisce oltre un milione di persone. Scopri come affrontarla
Metabolismo e sport: le cose da sapere
La velocità con cui il nostro corpo brucia grassi può essere aumentata. I consigli degli esperti
Sinusite: i sintomi e le cure
Questa infiammazione non conosce stagioni e affligge milioni di italiani. Dai farmaci alla nuove tecniche chirurgiche, ecco le soluzioni per curarla
Latte: vero e falso
Il Ministero ne incentiva il consumo. Ma fa davvero bene? Ecco il parere degli esperti
Melatonina, un alleato anticancro
Favorisce il buon funzionamento del sistema immunitario. Scopri come agisce
A dieta per combattere il sovrappeso
Grazie a sport, determinazione e dieta, un ragazzo ha vinto la sua battaglia contro i kg di troppo. Ecco come ci è riuscito
Superbatteri: come si combattono?
I germi diventano sempre più aggressivi e resistenti ai farmaci. Ecco i consigli degli esperti
Etichette alimentari: le cose da sapere
Per scegliere i prodotti al supermercato bisogna leggere la lista degli ingredienti e la tabella nutrizionale. Ecco a cosa fare attenzione
Roller, le dritte per iniziare
Il pattinaggio migliora la postura, tonifica i glutei e permette di bruciare 200 calorie in mezz'ora
Artrosi: come prevenirla a tavola
Con i cibi giusti si possono salvaguardare le articolazioni. Ecco le ricette di un grande chef