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Tavola di Natale: vince la tradizione
Capponi, faraone e tacchinelle sono le protagoniste leggere, sane e gustose del menù delle feste
Cellulite: così la curi anche a Natale
Basta fare le giuste scelte a tavola per evitare che le feste mettano a rischio la silhouette
Sport a Natale: quali attività fisiche?
Ecco qualche suggerimento per trascorrere le festività natalizie facendo sport in compagnia
Come contenere l'abbuffata natalizia?
Con qualche piccolo trucco anche la festa più tradizionale dell’anno non pesa sulla linea
Consigli per un pranzo di Natale light
Con qualche piccola strategia, anche la tavola più ricca dell’anno non mette a rischio la linea
Suggerimenti per un Natale in movimento
Il periodo natalizio è un momento ideale per iniziare (o proseguire) la pratica di un’attività fisica
Perfetta per Natale? Bastano 5 mosse
Per mani curate, capelli in ordine e viso pulito, bastano pochi minuti e i prodotti giusti