Tag: panico
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La ricerca segna molti passi avanti per sconfiggere la malattia cronica più diffusa, la depressione. Oggi sono disponibili terapie su misura, con molecole ...
Disturbo post traumatico da stress: che cos'è il ptsd e cosa fare
È un disturbo "collettivo", che colpisce l'equilibrio mentale e l'emotività delle persone che hanno subito un incidente, disastro ambientale, una guerra. ...
Come gestire lo stress in poche mosse
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Psicologia, come coltivare l'arte del paradosso
Ragionare "per assurdo" aiuta a sbloccare situazioni difficili. Ecco alcune strategie quotidiane