Tag: musica

Musica: i benefici del canto corale

Migliora l'umore, rafforza il sistema immunitario e aiuta a stare con gli altri

Dog dance, balla con il tuo cane

Questa disciplina gli insegna a obbedire a suon di musica. E intanto ti tieni in forma

La musica fa dimagrire

Alcune melodie rilassano e aiutano a mangiare meno. Scopri su quali puntare

Workout a ritmo di musica

Giulia Scarniglia, istruttrice di Fitness musicale, ti suggerisce un piano di allenamento

Dimagrisci a ritmo di Fitness musicale

Step, gag e fitboxe unite per ridurre il tessuto adiposo

La musica migliora la prestazione sportiva

Secondo una recente ricerca contribuisce ad aumentare il livello della performance

Musica: cura e salute

È un'efficace terapia per alleviare numerosi disturbi e viene usata anche in ospedale. Basta scegliere le melodie giuste

Conosci la musica binaurale?

I toni binaurali favoriscono la concentrazione e sono utilizzati per combattere ansia e stress

La musica giusta per allenarti

Uno psicologo dello sport esperto in musica ha individuato i brani perfetti per il fitness

Musica per stare meglio

Prende vita il progetto di portare la musica dentro l’ospedale di Niguarda, a Milano. Con questa iniziativa si vuole offrire ai degenti e...

Musica per le nostre orecchie

Chi suona uno strumento, col passare del tempo, avrà meno problemi di udito degli altri