Tag: meditazione
A Padova torna il Festival della consapevolezza
Dal 20 al 22 settembre scienziati, artisti e visionari si ritrovano per diffondere un rinnovato pensiero positivo e per spronare alla ricerca di una cresc...
Meditazione sonora antistress - Video
Prova il potere terapeutico dei suoni. La meditazione sonora è un vero rimedio antistress, in grado di sviluppare un senso di profondo rilassamento. Lascia...
La meditazione arriva nelle carceri
Inaugurata al carcere Pagliarelli di Palermo la "Stanza della Meditazione", un'opportunità trasformativa ed evolutiva per i detenuti. Iniziativa unica in I...
La camminata meditativa che puoi fare anche in casa
La meditazione induce calma e pensieri positivi, mentre camminare stimola le endorfine
Intervista a Martina Sergi, la prima yoga influencer d'Italia
Studiava architettura quando ha scoperto l'antica disciplina indiana. E se ne è innamorata al punto da farne una professione. Ora Martina Sergi insegna yog...
Metodo Ongaro: in 6 mesi diventi una persona nuova
Perdere peso significa mettere in atto un’inversione di rotta che riguarda più la testa che la pancia. Filippo Ongaro, noto esperto di medicina anti-agin...