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Obesità in gravidanza, è allarme. Combattila a tavola

La London School of Medicine ha confrontato attività fisica e regimi alimentari di 1700 gestanti seguite da 44 studi sull'argomento. L'esito: se segui un'a...

La riscossa delle primipare

Chiamano così le mamme che hanno compiuto i 35 anni. Ma la novità sono le “over 40” e le 50enni. Tre lettrici raccontano come si vive e che problemi d...

Curati con l'acqua: 30 - 45 anni

Arriva il primo bimbo o sei a dieta? L’acqua diventa ancora più preziosa, da bere ma anche da utilizzare per mantenerti in forma

È consigliabile l'alta montagna in gravidanza?

Sei incinta e non sai se andare a passare le vacanze sulla neve? Basta un po' di prudenza. Ecco il parere dell'esperto.

La rémise en forme per la mamma è all'Hotel Caesius Therme

Una mamma magra è più felice: prova il programma "Maternità". Consulenza medica, impacco all'olio d'oliva, percorso relax, massaggio drenante linfatico: ...

Mirabell Residenza Wellness: in forma dopo il parto

Vuoi una pancia piatta anche se hai appena partorito? Qui puoi. E c'è anche il messaggio ayurvedico per il tuo bebè. Per iniziare insieme il nuovo anno. I...

Al Grand Hotel Porro per il benessere di mamma e bebè

Un programma rassodante per appiattire la pancia, tonificare i tessuti e rassodare i muscoli. Baby sitter compresa per il tuo bambino. Per iniziare il nuovo...

L'amore porta il bebè

Concepire è più facile se c'è la passione. Gli ultimi studi lo dimostrano: fare l'amore spensieratamente mette in atto dei meccanismi biologici che favor...