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Il regolamento di eX fat

Giunti alla nona edizione di Noicelafaremo, abbiamo deciso di trasformare questa rubrica in eX fat, reclutando ben otto ragazze, con un sovrappeso tra gli 8...

Le interviste alle nostre ExFat

Perdi una taglia in due settimane con la dieta dell'insalata

C'è il crescione, la lattuga, la rucola e il tarassaco: tante varietà di insalata per una dieta superveloce. È fresca, è facile ed è efficace

È primavera: prova la dieta dell'orto

Fai il pieno di vitamine e scrollati di dosso i rotolini accumulati d'inverno. Con questa dieta, dimagrisci, cucini di meno e ridai un aspetto luminoso e sa...

Prova la dieta antistress!

Se hai accumulato troppa energia negativa, prova la dieta scaccia-ansia: puntando sugli alimenti giusti riuscirai a eliminare le tensioni e i chili di tropp...

La dieta al vapore: dimagrisci e riduci lo stress

Vuoi smaltire i cuscinetti accumulati durante l'inverno e fare il pieno di energia? Con questa dieta ricca di minerali combatti l'invecchiamento, rigeneri l...

La dieta del rientro: in una settimana ti rimetti in forma

Feste agli sgoccioli, la cintura tira, l'umore sotto i tacchi? Niente paura. In una settimana, perdi quei due chili che hai accumulato, elimini la sensazion...

La dieta lampo prima delle feste

Basta una settimana a regime per poter godere di tutte le prelibatezze della tavola natalizia

Fai il pieno di energia con la dieta degli agrumi!

Vuoi perdere 2 chili in 7 giorni? Fai la scorta di arance, mandarini, pompelmi: contengono pochissime calorie, aumentano le difese immunitarie e ti aiutano ...

All'hotel Adler termae ritrovi il benessere

Una dieta su misura, consulenza medica personalizzata, educazione posturale e riequilibrio metabolico: e tutto nello spendido scenario di Bagno Vignoni! Cos...

A Sharm in beauty farm: il Domina Coral Bay ti aspetta

Vuoi dimagrire in uno scenario da Mille e una notte? Trattamenti antiage, talassoterapia, diving center e cucina bio. Concediti una vacanza da sogno!

Mirabell Residenza Wellness: in forma dopo il parto

Vuoi una pancia piatta anche se hai appena partorito? Qui puoi. E c'è anche il messaggio ayurvedico per il tuo bebè. Per iniziare insieme il nuovo anno. I...

Centro Tao: dimagrisci con la medicina cinese

Dieta su misura, agopuntura, test alimentari e massaggi energetici: scopri in tre giorni tutti i vantaggi della saggezza millenaria cinese

Silva Hotel Splendid: elisir di giovinezza

Vuoi dimagrire senza rimetterci la faccia? Questo è il posto che fa per te perché oltre ai programmi fitness personalizzati offre i trattamenti anti-age s...

Hotel Due Torri: una romantica thermal SPA

Sai cos'è l'aqua-gym rimodellante? Qui ritrovi il benessere e il buon umore. Inizia il 2009 facendo il pieno di energia!