Tag: crampi
A correre si impara: i corsi per migliorare la tecnica ed evitare dolori e contrat...
Sono sempre di più i runner, tra i 30 e i 50 anni, che si iscrivono ai corsi per migliorare tecnica e prestazioni
Quali disturbi puoi risolvere con il magnesio
È un integratore molto diffuso perché aiuta a combattere i cali di umore, mal di testa, dolori premestruali, crampi muscolari e altro ancora. Ecco come us...
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Si manifestano di notte o durante l'attività fisica e possono durare anche diversi minuti. Ecco le soluzioni per affrontarli
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