Tag: camminare
Come fare 10.000 passi al giorno con le scarpe giuste
Non è così difficile raggiungere il numero di passi consigliato per vivere in salute
A camminare bene si impara: 3 domande all'ortopedico - Video
Chi cammina male avrà dolore prima o poi, a partire dalla schiena. Inoltre, non c’è una camminata valida per tutti: va studiata l'andatura e l'ampiezza ...
Camminare, contro il mal di schiena fai il check del passo
Per correggere errori ed eliminare disturbi è utile un check
La camminata meditativa che puoi fare anche in casa
La meditazione induce calma e pensieri positivi, mentre camminare stimola le endorfine
Quante calorie si bruciano camminando
In linea di massima si bruciano 300 calorie, se si cammina a passo veloce per un'ora. Ma...
Scarponcini da neve: i migliori 4
Caldi e comodi, garantiscono un passo sicuro durante le camminate invernali
"Ho camminato fino a Santiago. Con l'emofilia"
Anche chi ha un difetto della coagulazione può affrontare lunghi cammini
Piumini estivi: i 4 migliori
Abbiamo messo alla prova 10 modelli: i quattro che abbiamo preferito sono leggeri ma trattengono bene il calore. Li trovi qui