Tag: camminare
A camminare bene si impara: 3 domande all'ortopedico - Video
Chi cammina male avrà dolore prima o poi, a partire dalla schiena. Inoltre, non c’è una camminata valida per tutti: va studiata l'andatura e l'ampiezza ...
Camminare, contro il mal di schiena fai il check del passo
Per correggere errori ed eliminare disturbi è utile un check
La camminata meditativa che puoi fare anche in casa
La meditazione induce calma e pensieri positivi, mentre camminare stimola le endorfine
Quante calorie si bruciano camminando
In linea di massima si bruciano 300 calorie, se si cammina a passo veloce per un'ora. Ma...
Scarponcini da neve: i migliori 4
Caldi e comodi, garantiscono un passo sicuro durante le camminate invernali
"Ho camminato fino a Santiago. Con l'emofilia"
Anche chi ha un difetto della coagulazione può affrontare lunghi cammini
Piumini estivi: i 4 migliori
Abbiamo messo alla prova 10 modelli: i quattro che abbiamo preferito sono leggeri ma trattengono bene il calore. Li trovi qui
Dopo le camminate prova lo stretching anti fatica
Cancella le rigidità con il nostro programma di allungamento in 4 step
"L'ictus mi ha costretto a ricominciare da zero"
Pino era un trainer che macinava chilometri. Poi l'ischemia. Ora è "ripartito dal via"