Tag: autostima
Essere vanitosi e vantarsi non è sempre un difetto
Pavoneggiarsi non è sempre un “peccato”. La tendenza a esaltare i propri pregi può essere l’anticamera dell’autostima. Basta non cadere negli ecce...
Controlli sempre il meteo: forse c'è un problema di autostima
Potrebbe essere la spia di preoccupazioni più profonde. Scopri quali e che fare
Come superare la sindrome del brutto anatroccolo
Quando dal confronto con gli altri si esce sempre insoddisfatti, il morale ne risente
Come superare l'ansia da prova costume
Il bikini è fonte di stress per molte. Ecco le dritte per indossarlo serenamente
5 esercizi per aumentare la fiducia in se stessi
Scopri come aumentare l'autostima, grazie ad alcuni semplici ma rivoluzionari esercizi
Dieta e feste: come gestire i sensi di colpa
Dopo il periodo natalizio, la bilancia segna qualche Kg in più e l'autostima ne risente. Ecco come tornare in forma senza stress
Fiducia: i consigli per conquistarla
Fare affidamento su qualcuno non è scontato. Ecco come comportarsi in amore, nel lavoro e tra amici
Postura: un test per valutarla
Un buon portamento tiene alla larga mal di schiena e dolori alla cervicale e migliora l'autostima
Come aumentare l’autostima in 3 mosse
Per aumentare l'autostima è necessario lavorare su una nuova concezione di se stessi
Come superare la timidezza ed essere più sicuri di sé
Qui trovi qualche piccolo trucco per piacerti di più e piacere agli altri
Permalosi: istruzioni per l'uso
Non tollerano le critiche. Scopri come evitare certe reazioni sproporzionate
Parti da sola: tornerai più forte
Viaggiare da soli rende più energici e agevola la crescita personale
Sarcasmo, il disprezzo che fa male alla coppia
Commenti acidi e frasi sprezzanti sono letali per una relazione. Ecco come tenerli lontani