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Ansia: i rimedi naturali più efficaci

Per sconfiggere l'ansia e riacquistare la calma le erbe ti danno una mano

Ragazzi: come gestire l'ansia da esami

Ecco come supportare i propri figli in questa prima importante prova

Malattie psicosomatiche: le cose da sapere

A volte la sfera emotiva porta a patologie del corpo, da non sottovalutare

Come combattere lo stress

Per affrontarlo bisogna prima capire quanto è profondo. Prova subito il test

Dimagrire: i benefici dell'auricoloterapia

Grazie a piccoli aghi posti in punti strategici dell'orecchio si controllano appetito e stress

Ansia da stress: 4 rimedi naturali

Le soluzioni green più efficaci per migliorare i sintomi dell'ansia da stress

Adolescenti e chirurgia estetica: cosa fare

Quasi il 50% delle ragazze tra i 13 e i 18 anni vorrebbe affidarsi al bisturi

Meteoropatia: i cibi del buonumore

Umore e salute risentono dei cambiamenti climatici. Ecco il menu giusto per restare in forma

Come gestire l'ansia da colloquio di lavoro

Trucchi veloci per tenere sotto controllo la preoccupazione e semplificarsi la vita

Ferro: se è troppo alto può dare ansia

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Vertigini, le soluzioni

Instabilità e la sensazione che tutto attorno ruoti possono avere cause diverse

Esaurimento nervoso: sintomi e cause

Le manifestazioni sono varie e, se trascurate, possono portare a disturbi psichici più seri

La dieta del rientro

Il ritorno alla routine spesso scatena ansie che portano a sfogarsi sul cibo. Ecco i consigli degli esperti per evitare di sfogarsi sul cibo.

Ansia: sintomi e rimedi

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