Tag: acquagym
Le novità in piscina
In acqua si combatte la cellulite e si migliora l'efficienza cardio-respiratoria. Ecco i nuovi corsi
Acquagym contro la cellulite
Ecco tutti i vantaggi dell'allenamento in acqua per contrastare il fastidioso inestetismo
Triathlon: i programmi per iniziare
Il mix di nuoto, bici e corsa allena la resistenza di cuore e polmoni e rende il fisico tonico
Piscina: corsi per tutti
In vasca puoi divertirti e mantenerti in forma. Ecco le proposte per soddisfare ogni esigenza
In piscina per un corpo al top
Anche senza nuotare, si può rimodellare il proprio corpo attraverso semplici ed efficaci esercizi
Lato B: esercizi su misura
Con l'avvicinarsi dell'estate, è venuto il momento di allenarsi per tonificare, snellire e sollevare i glutei